10月21日，九龙坡区、高新区中小学心理健康研训活动在华梁学校进行，九龙坡区教师进修学院心理健康教研员肖钟萍老师主持本次活动。活动围绕“珍爱生命，健康成长”这一主题进行了课例展示、话题研讨、课例评析三项议程，旨在提高我区中小学心理健康生涯教育教学意识，促进心理健康教师专业化成长。

议程开始由华梁学校姜纹纹老师为四年级的孩子执教《未来的我》一课，通过游戏让学生认识到生命有限，需要早点确定目标。再通过冥想探索引导学生制定自己的目标，以此为基础让学生采用时间倒推法规划人生，最后用探索规划和小组讨论分享让学生认识到未来生命历程需要从现在开始规划。

之后由重庆市九龙坡区实验二小钟莉老师为孩子们带来了《串珠游戏与生涯规划》一课，钟老师用有趣的串珠游戏，唤醒学生的好奇心和兴趣，接着针对串珠游戏过程中出现的问题进行应对训练，以此激发学生探索自己生涯的主动性和自信心。钟老师的这堂课，用游戏、倾听、鼓励和讨论让学生初步树立了生涯规划意识，促进学生个体生命的成长。

课后老师们有序的自由分组讨论，点评课例。教研员进行活动总结，肖钟萍老师指出心理健康教育愈发重要，生涯教育也是生命教育的一部分，心理健康教师一定要有学科融合意识和丰富的情绪渲染能力，才能更好的上心理健康课。

有生命就会有希望，有信心就会有成功，有努力就会有收获。相信学生们通过生涯教育，会对自己未来的人生路程更加清晰、更加坚定！