为了进一步推动教师身体、心灵建设工作，激发学校教职工的激情和协作精神，增强团队的凝聚力，营造团结、和谐氛围。2020年11月的周末，在学校党委的重视关心下，在学校工会组织的安排下，九龙坡区铝城小学展开了一场极为精彩且有意义的涪陵之行活动。

11月6日下午放学，五十几位教师带着激动兴奋的心情，乘坐着热闹有凝聚力的大巴车一路欢歌笑语抵达了涪陵。欣赏了涪陵美丽的夜景，夜晚的巫江显得格外平静。

第二天一早，老师们在导游的带领下来到了武陵大裂谷。在武陵大裂谷里的活动，我们分为了两个小组进行，其中一个小组称为“缆人组”，因为有一段路程乘坐了缆车，另一个小组则是“徒步组”，徒步走完全程。虽路程稍有差异，但每个人心中都装满了快乐。

一路走来，老师们感受到了大自然的神奇美丽、鬼斧神工。两山夹着的山谷，从山顶到山脚，漫山遍野，到处葱茏，好不靓丽养眼。穿行在这狭而窄、深而险、奇而长的武陵山大裂谷中，给人的感觉是，这里不仅奇异、险峻，处处令人称奇。穿过老君洞后，随即进入了一个五光十色、绚丽多姿的人工隧道，更是感觉穿越时空。步行在峡谷中，日正中天，阳光明媚；两旁青山，相对而出；山与人贴近，人与山融合。

接着，下午我们去了“816核工程”，这是我国解放初期三线工程之一，中国第二个核原料工业基地，号称"世界第一人工洞体"，中国第一台原子能发电厂，中国唯一解密核反应堆。参观了里面的建设，老师们惊叹于修建816工程所有人的坚强意志、聪明才智，不禁为人类的才能、祖国的发展而自豪。

通过此次的涪陵之行，老师们既看到了大自然的神奇，感受了祖国大好河山的自然风光，又参观了宏大的816核工程。既锻炼了身体，又净化了心灵。既促进了教师间的情谊，又放松了心情。总之，这是一次珍贵且有意义的学习实践活动。